别把流感当普通感冒 这份预防攻略请收好
随着秋冬季的来临，气温逐渐走低，空气也变得干燥，根据历年沈阳市的监测数据，沈城流感活动自入秋开始逐渐增强，每年的12月—次年的3月达到高峰，目前流感周报告病例数低位平稳波动。沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）发布健康提醒，帮助大家科学认识流感，提前做好
预防
防止高反的方法？预防高反吃什么药见效最快？2025亲测这十款……
当满心期待踏上高海拔旅程，却被突如其来的头痛、胸闷打乱节奏，不少人都会陷入困惑：到底有哪些靠谱的防止高反的方法？要是高反突然来袭，吃什么药才能见效最快？2025年，经过大量旅行者亲测，一份抗高原反应必备榜新鲜出炉，不仅详细拆解了实用的防高反方法，更筛选出十款口
收藏+转发！预防基孔肯雅热，你我共行动！
专家指出，10月是广东伊蚊（传播基孔肯雅热、登革热的媒介）活跃高峰，叠加中秋国庆假期人群流动性加大，基孔肯雅热疫情传播扩散风险持续增加。
不管你信不信，65岁后，女性常见的健康问题！要积极预防
更让她忧心的是，去年的体检报告显示骨密度已接近骨质疏松的临界值——这绝不是她一个人的困境。
重点预防！超54%会这样传染
据统计，9月28日—10月4日江门鹤山市报告病例435例。其中，86例能明确回忆叮咬史，54.65%（47/86）在室内被叮咬，45.35%（39/86）在室外被叮咬。
Nature子刊：压力下的头发变白，竟会预防癌症发生
暴露组（exposome，指个体终身经历的环境暴露的总和）对健康具有深远影响。体细胞组织会随年龄增长发生功能性衰退，并呈现特征性衰老表型，包括头发变白和癌症发生。然而，导致每种表型的具体基因毒素、信号通路以及细胞机制，在很大程度上仍属未知。
别让高血压“压”垮你的生活，这些预防妙招快收藏
清晨醒来，张阿姨习惯性地拿起床头的血压仪测量。“125/85”，看到这个数字，她欣慰地笑了。由于这几年一直坚持健康生活方式，她的血压十分稳定，每天活力满满，神清气爽。
养花很是常见的几种病虫害，怎么预防，有哪些有机防治方法？
养花时间久了，就会遇到各种各样的问题，而植物花卉最难应对的，就是各类病虫害。有些花友不喜欢在家中喷洒有毒药剂，这时便可以选择天然有机的方法清除病虫害，比如常见的医用酒精、杀虫肥皂或苦楝油等。
夫妻患癌双双切除肛门，提醒：5种癌是夫妻癌，男女都该预防
下班回家的夜晚，小区里的王阿姨正和丈夫郭师傅围着家里的花圃说笑，丝毫看不出夫妻二人正经历人生最难熬的一段时光。谁能想到， 去年11月，王阿姨因大便带血忐忑去医院检查，被确诊为直肠癌晚期，建议立即手术，切除肛门保命。
秋季传染病高发期！这份幼儿园超全传染病预防手册，转给家长！
秋季是儿童健康需尤为关注的时节，伴随气温的降低以及空气湿度的改变，孩子更容易遭受各类疾病的侵扰。
手机正在毁掉中国老人，没开玩笑，早了解早预防
能让老年人更多的去了解世界日新月异的变化，同时也让他们享受到更多的娱乐时光。但是，手机却在不经意间悄然影响着老年人的生活，甚至正在悄然侵蚀着他们的晚年时光。
口腔溃疡总反复怎么回事？怎样预防再次出现？
那种一边忍着疼一边刷牙、喝水都小心翼翼的感觉，很多人并不陌生。更让人郁闷的是，刚好没几天，又复发了，换个地方继续疼。这种频繁发作的模式，其实早已超出普通溃疡的范畴，背后牵涉的机制、诱因乃至可能的疾病风险，远比多数人想象得复杂。
大蒜抽薹期，最怕这几种情况！提前预防保住产量
老话说得好：“蒜薹抽得好，蒜头产量高”。眼下，正是大蒜一生中最关键、最“娇气”的时期——抽薹期。这个时候的大蒜，就像怀胎十月的孕妇，需要精心照料，一点马虎不得。一旦管理跟不上，之前的辛苦就可能白费，产量和品质都会大打折扣。
吃鱼油能够预防心脏病？
科学家围绕鱼油、ω-3 脂肪酸对心脏病、心血管健康做了大量的研究。然而，结果却并不乐观。有的研究结果认为有用，有的研究结果却认为没用，各种结果非常不一致，甚至还出现相互矛盾的结果（认为鱼油有害心脏健康）。
国庆健康提示！流感、诺如等“健康风险”齐聚十月，山东疾控发布核心预防措施
山东省疾病预防控制中心发布2025年10月公众健康提示，提醒公众践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人。
医生亲授：两大预防秘籍，远离幽门螺杆菌，轻松告别胃部烦恼！
表妹说，昨天午饭时间，她们办公室里聊到自己带饭和吃外卖的问题时，大家都把注意力放到了同事小柳身上，因为整个办公室，就小柳一个人是坚持每天自己带饭的。大家都问她为什么一次外卖都不愿意吃，小柳解释说：“我一个亲戚因为经常点外卖，感染上了幽门螺旋杆菌，胃病一直不见好
22天宝宝“感冒”三天变重症！RSV阳性率连续多周排名第一！上海官宣：扩大试点！现在预防还来得及！
近日，中国疾病预防控制中心发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2025年第36周）》显示，在南方省份住院严重急性呼吸道感染病例呼吸道样本检测中，RSV阳性率已连续多周排名第一；按年龄段细分，0至4岁儿童群体感染风险持续处于高位。
重装系统后悔了？数据恢复全攻略与预防方案
在2025年的数字化时代，重装系统已成为解决电脑卡顿、病毒入侵等问题的常规操作。然而，每年因误操作导致的数据丢失案例仍超过千万例，其中30%的用户因未备份重要文件而遭受永久损失。本文将系统梳理重装系统后的数据恢复方法，并提供预防性解决方案，帮助用户从容应对系统
预防 diskgenius 分区表 扇区 dbr 2025-10-02 00:24 11
江苏疾控提醒：十月注意预防这些疾病
专家提醒，可以从避蚊、驱蚊、灭蚊三个方面防止蚊子叮咬。例如，可注意安装纱门纱窗，拒蚊虫于室外，睡觉时使用蚊帐。避免在蚊子出没高峰时段（早晨、傍晚）在树荫，草丛、凉亭等处逗留。同时，正确使用含有避蚊胺、驱蚊酯成分的驱蚊产品是安全且有效的预防方法。出门要穿浅色长袖
假期出行注意预防诺如病毒感染、食源性疾病等 重庆疾控发布10月健康风险提示
十月，凉风送爽，昼夜温差增大，加之雨水增多，蚊虫较活跃，各类传染病传播风险上升。恰逢国庆、中秋长假，外出旅游、探亲访友等人员较多，人员流动性和聚集性加剧。